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   2.10.14 16:46
    Liebe Moonfellow :) B



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DI, 30.09.14 + MI, 01.10.14

MI, 01.10.14

Morgens
- 3 Kaffee mit Reisdrink

Mittags
- Eisbergsalat mit Gurke & Cherry-Tomaten

Abends
- Scharfer Curry-Tofu mit Zucchetti & Zwiebel
- 2 Kiwi

Gesamt: ca. 1200 kcal

_____________________________________

DI, 30.09.14

Morgens
- 2 Kaffe mit Reisdrink

Mittags
- 1 Mini-Pack Salzchips
- 2 kleine Olivenbrötchen

Abends
- gedämpfter Blumenkohl & Broccoli
- Rucola
- 2 Kiwi

Gesamt: ca. 1100 kcal

Fazit
Gestern nur knapp einer Fressattacke entgangen. Und irgendwie ist es ganz schön demotivierend, dass auf der Waage nicht wirklich was geht. Muss mir da was überlegen...

2.10.14 06:11
 
Letzte Einträge: Besser..., DO, 02.10.14, FR, 03.10.14, SA, 04.10.14, SO, 05.10.14 + MO, 06.10.14, Gefühlskalt, DI, 07.10.14 bis FR, 10.10.14


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